функционална стоматология и оклузия от ново поколение
Защо бъдещите майки се нуждаят от редовни стоматологични прегледи
Повечето бъдещи майки се съсредоточават върху пренаталните витамини, ултразвука и прегледите при акушер-гинеколог, но често пренебрегват здравето на зъбите си.
И все пак бременността може значително да повлияе на вашите зъби и венци поради хормоналните промени, предизвикателствата, свързани със сутрешното гадене, и желанието за консумация на необичайни храни. Освен това сложните процедури по време на бременността могат да окажат допълнителен натиск върху тялото ви, така че е важно да улавяте проблемите навреме и да се справяте с тях, преди да ескалират.
Включете стоматолога си в медицинския екип по време на бременността и му позволете да ви помогне да запазите блестящата си усмивка чрез редовни стоматологични прегледи.
Как бременността може се превърне в предизвикателство за вашето дентално здраве
Хормоните на бременността могат да направят венците ви изключително чувствителни. Може да забележите подуване и кървене на венците или болка. Това се случва, защото увеличеният приток на кръв може да накара венците ви да реагират прекомерно на бактериите в плаката, което води до състояние, известно като „гингивит при бременност“. Ако не бъде спряно, това състояние може да ескалира в по‑сериозно заболяване на венците.
Странните желания по време на бременността са често срещани и, за съжаление, могат да включват храни, които не са добри за здравето на зъбите. Сладките лакомства, киселите храни и съдържащите нишесте снаксове могат да отслабят емайла ви и да доведат до кариес. Честото похапване на тези храни – независимо дали за успокояване на гаденето или за задоволяване на постоянния глад – увеличава шансовете на бактериите да причинят проблеми в устата ви.
Сутрешното гадене представлява друго предизвикателство за здравето на вашите зъби, тъй като стомашната киселина може да разруши емайла ви, което прави зъбите ви по‑уязвими към кариес.
Всички тези фактори в комбинация могат лесно да предизвикат хаос в устата ви и потенциално да причинят трайно увреждане на зъбите ви. За щастие с днешните инструменти, знания и експертен опит можем да ви помогнем да поддържате красивата и здрава усмивка през цялата бременност.
Посещавайте стоматолога си по‑често
Редовните прегледи при стоматолог са от решаващо значение за ранното откриване на всякакви промени, като например начален етап на заболяване на венците или на кариес. Вашият стоматолог може да почисти зъбите ви, да предложи съвети за миенето и почистването им с конец по време на бременността и да ви помогне да се справите с малките проблеми със зъбите, преди те да станат значителни.
Бременността е различна за всеки, различни са и вашите стоматологични нужди. Вашият стоматолог може да предостави персонализирани съвети, за да ви помогне да управлявате апетита, да защитите зъбите си и да поддържате устата си здрава. Той може да предложи прости промени в ежедневието ви, които могат да помогнат много.
Дори и да сте запознати с насоките за здравословно хранене, гладът може да бъде невероятно силен и да ви е трудно да му устоите. Подкрепата на вашия стоматолог може да ви помогне. Той може да предложи ценна информация за управлението на апетита и по‑здравословни начини за задоволяването му.
Като направите тези малки промени, можете да се насладите на желанията си, без да компрометирате здравето на зъбите си. Например, ако ви се хапва нещо сладко, заменете бонбоните и сладкишите с пресни плодове като манго, банани, горски плодове или грозде. Те са естествено сладки и пълни с фибри, витамини и антиоксиданти, които са от полза както за вас, така и за вашето бебе, и са много по‑добра алтернатива за вашите зъби от сладките лакомства, с които се хранят вредните бактерии.
Ако имате желание да ядете кисели храни, като кисели бонбони или дъвки, помислете дали да не посегнете към плодове като портокали или ананаси. Те осигуряват този остър вкус без добавените киселини и захари, които могат да разрушат емайла ви.
Ако ви се иска нещо хрупкаво, пропуснете чипса и изберете хрупкави зеленчуци като моркови, целина или резенчета краставица. Те са засищащи, имат ниско съдържание на захар и спомагат за стимулиране на производството на слюнка, която отмива остатъците от храната и неутрализира киселините в устата.
Редовните посещения при стоматолог, интелигентното похапване и добрата орална хигиена ще ви помогнат да поддържате зъбите и венците си в отлична форма по време на бременността, да уловите потенциалните проблеми на ранен етап и да позволите на вашия стоматолог да поддържа здравето на зъбите ви по различни неинвазивни и нежни начини. И разбира се – грижата за здравето на вашите зъби сега е чудесен пример за вашето мъниче по‑късно.
